Opzoek naar meer vitalitiet, rust, belastbaarheid en geluk in je leven ?

 

Iedereen loopt wel eens vast in zijn leven, je bent de grip kwijt en je weet even geen oplossing voor je problemen. Soms weet je niet eens waarom je jezelf zo voelt, je zit niet lekker in vel, het zit je tegen op je werk, in je persoonlijke en/of sociale leven, je slaapt niet goed, je bent ziek, je voelt je opgebrand, het wordt je soms allemaal te veel, je voelt je overvraagd en overprikkelt.

 

Zou je je graag vitaler, veerkrachtiger, rustiger en gelukkiger willen voelen?

Maar je hebt geen idee hoe je dat aan zou kunnen pakken? Dan kun jij misschien wel wat proffesionele hulp gebruiken, iemand die samen met jou kijkt waar jij vastloopt, die samen doelen met je stelt, die je inzicht verschaft en je helpt bij het daadwerkelijke veranderen. Zodat je weer grip op je leven krijgt en zo het beste uit jezelf en je leven kunt halen.

 

Voor wie geschikt?

 

-Voor diegene die opzoek is naar meer (nacht)rust, vitaliteit,veerkracht, plezier en minder   pijn en gepieker in zijn of haar leven (TRE).

- Voor iedereen die een ander voedingspatroon wil om zich vitter te voelen. 

- Voor de persoon die het maar niet lukt om af te vallen (TRE,voedingsadvies/momentum en inzicht in eetgedrag)

- Voor wie vastloopt in het leven (Coaching / TRE) 

- Voor diegene die zichzelf beter wil leren kennen, zich verder wil ontwikkelen en een aantal praktische vaardigheden wil aanleren (Coaching) 

 

Herken jij jezelf in bovenstaande? en kun je hier wel wat hulp bij gebruiken?

Ik help je hier graag mee, maak vrijblijvend een afspraak voor een intake.

 

Mail: Bernita@hulpbijveranderen.com

Tel: 0638765552